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线上课程模式开启!利用碎片化时间让自己变成一个很厉害的人

发布日期: 2020-04-15
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相信很多有学习计划的同学,苦于不在同一个城市,或者工作时间协调不开...没法抽身来到米兰欧学习。

因此, 我们安排了线上课程,把部分课程的理论模块搬到线上,以专业理论为主,内容充实、干货满满。

在保证教学质量和学习进度前提下,给居家学习的大家最好的课程体验。

目前已有的线上专业课程有:

戳图片了解

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同时,米兰欧绝不敷衍!即使是线上课程,老师也能兼顾到所有学生,确保每个人都跟上课程进度并且能够参与讨论。

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线上课程可以偷懒?不存在的!

除了授课老师,我们负责教务管理的老师也会参与线上课堂中(也就是督促你们完成学习and作业的班主任);再由课程老师作点评和指导。

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大部分人的生活,都需要在现实生活中打拼出来,必须做到在有限的时间内,掌握比别人多的知识,比别人更能有效地处理好事情。

但如此一来,必然导致你的生活节奏变快,有很强的生活紧凑感,时间久了,就变成了快节奏生活。

而大多数人,都生活在这种状态里。

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晚睡强迫症——是当代年轻人的精神癌症 

下了班,原本想要看一本书、健身锻炼,手却不受控制地伸向手机。

看微博玩微信,刷着抖音不知不觉一个小时...追剧打游戏到半夜,又累又困,却又要死撑着玩手机。

坐在地铁刷手机、走在路上刷手机、上厕所刷手机...

可是一天下来,回想一下,你能不能想明白今天在手机上到底学到了什么?

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碎片化信息爆炸的洪流,所有沉溺其中的人都不会觉得自己在看“垃圾信息”

渐渐地,我们越来越没法深度思考;习惯了碎片化信息的人,就习惯了被动地接受信息,因为时时刻刻保持专注力是一件非常困难的事情。

不得不承认,在看各种明星博主街拍的时候,不管获得的信息是否有用,我们的大脑都会受到刺激,分泌多巴胺,变得兴奋。

这也是为什么我们往往不受控制地刷微博、刷朋友圈的原因,因为我们只需要付出很少,就可以沉浸在“获得了新东西”的刺激里面。

一旦你习惯了这种“低成本、高回报”的刺激,你就很难去做那些“高投入”的事情。

//////////

在浮躁的社会环境中,如何有效地利用自己的碎片化时间,做有价值的事情? 


01

建立自己的知识体系

很多人觉得,在随意的时间学点随意的内容,称作“碎片化学习”;用大把的时间学习,称作“体系化学习”。

事实上,碎片化学习与体系化的最大区别,不在于时间长短,而在于有没有体系。

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用碎片化的时间,学习提升自我。

要想进入一个领域,建立知识体系的第一步,就是有足够多的基础知识;这一步很重要,但很多人往往一开始就走错了路。

“因为,还没入门的人,怎么去分辨哪些是基础知识?”

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因此,你需要一位导师 

导师不一定是老师,也可以是你的朋友、同事、名人,或者是一个在线教育平台,都可以。

他的作用就是,为你提供一条有效的「学习路径」

如果你身边缺乏足够专业的人选,可以考虑像米兰欧这样专业的时尚教育平台。我们有成熟的学习路径设计和延伸扩展,这些都有助于建立自己的知识体系。

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02

建立时间成本观念

人最宝贵的是什么?一定是时间!

因此,我们就更应该建立属于自己的时间成本观念。

比如有的人为了省钱,把房子租在离上班很远的地方,然后每天花一两个小时在路上。

如果可以衡量一下,你就知道,浪费在路上的时间跟你省下的租金哪个更值钱。

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任何时间都是有成本的,想要入门一个新的领域,单靠自己的摸索学习,也许会有一些进步。

但如果是跟花费的时间精力相比,你所收获的不能抵消你浪费的时间成本。


03

保持专注

做任何事情,都需要保持专注;尤其在利用碎片化时间的时候,所以尽量做到以下几点:

? 关闭手机通知和让你分心的通讯工具

? 找一个安静的学习环境

? 冥想几分钟,去除杂念,让自己静心

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04

列行动清单

有了具体的学习目标,行动起来,就迈出了最艰难的一步!

接下来要做的,就是每天按照计划前进几步,只要我们不停止,就有成功的希望。

 学习本来就是一件艰难的事情,所以优秀的人永远在少数。

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